Malin Roca Ahlgren

Duktiga flickor

Drömmande flickor

Stökiga pojkar

Högljudda pojkar

Att vara duktig flicka leder ofta till en prestationsbaserad självkänsla som kan resultera i en utbrändhet. Man försöker hänga med, passa in, leva upp till förväntningar så mycket så att man går sönder istället. Hamnar i utmattning, självskadebeteende, ångestproblematik eller missbruk. Och ingen fattar att det beror på adhd. 

När min dotter blev diagnostiserad med adhd (2013) fanns det inte så mycket skrivet om flickor med adhd. Överallt dit jag vände mig för att läsa om det mötte jag forskning på pojkar, studier på pojkar, artiklar och reportage om stökiga pojkar. 

När jag, 2013, bestämde mig för att skriva en bok om adhd, blev det en självklarhet för mig att det skulle vara fokus på tjejer. 

Det blev den första boken om adhd för barn om en tjej. 

”Coolt med adhd” heter den. Den har även en uppföljare: “Jag har adhd”

Idag finns det mer litteratur om adhd och flickor. Jessica Stigsdotter Axberg har även skrivit en barnbok för yngre tjejer med adhd.

Den senaste boken skulle vi firat ikväll på Natur och kulturs releasefest (blev inställd såklart): ”Adhd, från duktig flicka till utbränd kvinna” av Lotta Borg Skoglund. Hon är psykiatriker och forskar på flickor och kvinnor med adhd.

Tack Lotta för ditt arbete. Det är med glädje som vi firar din nya bok ikväll. Även utan festen.

Jag har skrivit en bok om #ångest ( #vadärdetmedlisa ) , en om #högkänslighet och #grubbleri ( #fänrikshjärta ). I dessa belyser jag små oroliga själar med budskapet om att de finns och de är okej som de är.

Att inte förstå varför någon annan får ångest. Att inte förstå varför den personen oroar sig. Att tycka att den överdriver eller överreagerar. 
Det hjälper inte personen att få mindre ångest.
Många som är ångestbenägna eller oroliga själar eller högkänsliga mår rätt piss nu av viruset i världen. Förminska inte dessa personer genom att skaka på huvudet åt dem, säga åt dem att de tänker fel eller att visa irritation och oförståelse. 
Då känner de sig fel och får mer ångest.
Vi är alla olika och att lida av ångest är ingen lek. Och heller inget man bara kan skärpa sig från. Lugna och lyssna istället. 
Tack för mig.

Jag vet inte om jag ska vara glad eller ledsen. Den bok som säljer mest av alla böcker jag varit med och skapat är min barnbok om ångest. Nu är det som det är och därför hoppas jag att den åtminstone hjälper barn, för det är meningen med mina böcker.

Vid sidan av min halvtids-anställning (där jag arbetar med bokproduktion och utbildningar), har jag en firma för litterär och konstnärlig verksamhet; jag skriver böcker, jag ställer upp på tidnings-intervjuer, gör författarbesök, föreläser, skriver krönikor och artiklar som har liknande innehåll som böckerna. 
Jag gör redaktör och lektörs-jobb åt andra författare. 
Jag gör också bokomslag och illustrationer. Och läser in ljudböcker.
malinrocaahlgren.com 
Så – nu har jag gjort reklam för den. Mejla mig jobb nu! 😀

HÄR kan man läsa ett nytt reportage om mig och mina kapitelböcker

Författarlivets glamorösa och lyxiga sida är fest, firande och signering. 

Hyllande ord om det man skrivit och läsare som sprider ens verk på nätet. 

Det är också att man får bekräftelse på att få vara den skapande konstnär man vill.

Författarlivets inte lika så glamorösa sida är att inte orka ha festerna, inte ha råd att att ha dem (om man inte är utgiven på stort förlag) och att marknadsföringen för ens böcker inte når till sina läsare. 

Det är också att inte tjäna vad man förtjänar (om vi pratar tid, möda och svett i relation till cash i fickan.) Om man inte är en bästsäljare förstås.

Ibland undrar jag varför jag fortsätter att skriva böcker. Jag slits mellan att tänka att jag borde lägga tid på sånt som ger pengar istället OCH att fortsätta ge läsare en upplevelse, en igenkänning, en känsla eller bekräftelse. 

Varje gång jag får ett mejl av läsare som tackar mig för mina böcker, försvinner mina tvivel på att fortsätta skriva. 

Men de gånger man får en dålig recension, tappar man lusten att fortsätta. 

Nu har jag haft en down-period i flera månader då jag bestämde mig för att inte skriva mer, men i helgen har jag tillslut börjat på en ny bok igen. 

Fotot är från en av mina release-fester som jag haft i Stockholm. 

(Jag har haft 5 stycken av 18 utgivna böcker.)

Läs mer på hennes insta-konto. Recensionen är jättefin. Tack 🙂

SKA VI LÄRA BARNEN ATT INTE VISA KÄNSLOR?

Nej ellerhur?!

”Var inte så känslig
Gråt inte
Bit ihop
Du måste bli lite tuffare
Ta inte åt dig så mycket
Du måste tåla kritik”

Dessa meningar får många barn höra. Och de känner sig då ännu mer misslyckade och annorlunda. Jag har skrivit en bok om en flicka som jag tror representerar många barn i dagens skola och samhälle.

“Fänrikshjärta”, som boken heter, handlar om att gå i skolan och vara en av de känsliga eleverna. Om att högkänslig inte är samma sak som överkänslig, utan bara en spegling av hur samhället ser på utåtriktade personer. Huvudpersonen heter Saga och är 12 år och bor med sin pappa som jobbar mycket och inte förstår henne. Han tycker att hon inte ska grubbla så mycket, inte gråta så mycket och bli lite tuffare. Så som han själv är. Pappa vill bara Sagas bästa, men Saga är som hon är. Hon tänker mycket och tycker själv att hon kan se och förstå det osagda. Hon får höra att hon är cool som kan läsa tankar men själv tycker hon mest att det är jobbigt att veta om allas problem. Mest av allt skulle hon bara vilja fokusera på Henry, men han är förmodligen inte intresserad av henne för Elsa går ju i klassen och alla killar gillar Elsa. Saga tyr sig till sin farmor, som förstår henne. Trots två generationer mellan dem, är de bästa vänner.

”Boken om högkänsliga Saga är så fint skriven. En gåva till varje högkänsligt barn att få spegla sig i.”
/ Sofia Helin.

KÖP HÄR!

KÖP HÄR!

Författare: Malin Roca Ahlgren
Illustratör: Malin Roca Ahlgren

”En positiv, levande och realistisk beskrivning av hur det kan se ut när man som ung får diagnosen IBD”
/Susanna Jäghult, Leg sjuksköterska, Med Dr, GHP Stockholm Gastro Center

”Jättefin och viktig bok med stor igenkänningsfaktor”
/Ungdomsorganisationen Stolta magar

”En mycket fin berättelse”
/Perjohan Lindfors, Läkare, Gastromottagningen City

”En välskriven och finstämd berättelse om att vara ung och att samtidigt insjukna i IBD”
/Petter Malmborg, Överläkare, Barngastroenheten, Sachsska Barnsjukhuset, Stockholm

Det här är Irja. Fortsättning följer … 😀

Den här bloggen skriver om mig och min nya bok om IBD

HÄR recenseras Fias dolda kraft med 4/5

Roca Ahlgren har i sin bok målat upp oerhört oförstående lärare, men det säkerligen för att belysa de svårigheter och motgångar en introvert person kan behöva handskas med och på så vis låta boken vara en ögonöppnare för många. Introvert är inte samma sak som blyg. En oerhört fin bok

Utdrag ur BTJ bokrecension, betyg 4/5 på boken “Coola olikheter“

”Författaren  Malin Roca Ahlgren får tydligt fram i boken hur många personligheter som ryms i en barngrupp. Här betonas också positiva egenskaper som kreativitet och uttrycksfullhet. Många tips är inflätade i hur man bemöter elever och optimerar miljön i klassen för allas olika behov.”

#btj #coolaolikheter #bilderböcker #npf #förskoleböcker

Jag har skrivit en barnbok där flickan tar hand om det mesta hushållet eftersom mamman är utbränd. Den heter Fias dolda kraft.

Helhetsbetyg: 4.

Texterna är personliga, fyllda av känslor som skuld, skam och sorg, men de andas också förtröstan. Layouten är spektakulär och det fåtal illustrationer som finns är talande för ett liv i stresstillstånd. Boken är viktig, inte minst för alla som drabbats av stressrelaterad ohälsa. Texterna kan vara ett stöd för att hitta tillbaka till livet. Boken borde också fylla en central roll i samhällsdebatten för att bidra till större förståelse och kunskap på
området.

Publiceras i BTJ-häftet nr 1, 2020.
Lektör Maria Fridstjerna

Roligt att få fina recensioner. Jag är medförfattare till denna och har har varit redaktör och gjort omslaget. Så tack Maria!