Malin Roca Ahlgren

När jag jobbade som lärare skrev DN om mitt engagemang om att arbeta läxfritt. Det var 4 år sen.

Än idag ser jag på barn och unga, inte minst på mina egna tonåringar att de mår dåligt och har psykisk ohälsa, p g a grundskolan och den stress som alla prov och läxor innebär.

Jag har en ständig kamp för att mina barn ska greja skolan utan att drabbas av utmattning.

Jag blir ledsen när jag läser i media att den psykiska ohälsan fortfarande växer bland unga.

Jag ville göra ett bra jobb som pedagog och orkade i några år men valde att ta en annan väg i livet då läraryrket blev för utmanande eftersom vi inte fick de förutsättningar och den arbetsmiljö vi behöver för att finnas för våra unga.

Jag har de senaste åren istället försökt att göra skillnad genom att skapa litteratur där detta blir belyst. Mina böcker för 3-100 år handlar alla om detta på olika sätt.

HÄR finns mina böcker i Danmark, på danska. Förlaget Conta.

Jag och Jess ( @mrs.hyper ) har ju skrivit @stresshandboken ihop som ni vet! Nu håller vi på och skriver en bok om att hänga/funka/älska/ som extremt olika personer. Vi 2 är varandras motsatser, så boken utgår från vår relation, men vi har även med oss andra författare på tåget som Paula Barte, Sara Salander, Björn Hillström, Margareta Lycken, Marita Lynard och Thomas Eriksson … mfl

Såhär ser hon ut. Huvudpersonen i min senaste barnbok som jag skrivit med sonen, eftersom han är en gamer.

Sådär ja, nu var detta påskrivet. Romanen kommer ut i höst. Och detta är huvudpersonen.

HÄR finns mina illosar och tavlor.

“Mycket bra manus” stod det i mejlet jag fick idag. Och “det vill jag ge ut”

Är du lärare/pedagog eller bibliotekarie?

Förbereder du ditt 2019 nu?

Intresserad av FÖRFATTARBESÖK?

Sök pengar från skapande skola

Jag är leg.lärare i botten och kan lägg upp mina besök på ett pedagogiskt sätt där barnen får lära sig olika skrivtips.

Jag pratar givetvis också gärna om mina populära böcker som alla handlar om elever i skolan som är annorlunda. Den mest kända boken är Coolt med adhd

Mer info om böckerna finns HÄR

Jag har även gjort en lärarhandledning och en PP som ni i skolan kan använda när ni arbetar med mina böcker. De finns att ladda ner gratis HÄR

Jag håller också gärna föreläsningar på bibliotek för vuxna. Jag har också skrivit en storsäljande bok om hur man förebygger stress och utmattning.

Bokningen görs HÄR eller HÄR

Under 2018 besökte jag skolor och bibliotek i Umeå, Uppsala och Stockholm, men jag reser gärna i hela landet.

Hon är typ längst ner på “Cool-listan”. Och alla vill ju va med dem som är coola och tuffa. Ibland undrar hon varför hon bryr sig, för egentligen bryr hon sig inte, innerst inne gillar hon vem hon är och att hon inte är som alla andra. Hon vill inte vara som dem. Men hon önskar att hon hade lite mer självförtroende. Livet skulle nog bli lättare då. Det är som att hon har allt sitt självförtroende i luvan och när hon tar av sig den så försvinner det lilla hon hade.

(Utdrag ur min bok “Vad är det med Lisa?)

Oro, ängslan och ångest tillhör de vanligaste psykiska störningarna hos unga, därför är det viktigt att vi pratar om det, framförallt med våra barn. Att ge barn en förklaring till symtomen kan bidra till att ångesten avdramatiseras hos dem.

Det finns fler barn med psykisk ohälsa, än man kan tro. Kanske i samma klass. Och kanske de man minst anar. Jag tror att det är viktigt för barnen att psykisk ohälsa blir belyst i den skönlitterära världen.

Med mina böcker vill jag också försöka få fram de problem och motgångar som kan komma på vägen vad gäller skola och relationer. Deras problematik och psykiska ohälsa kan hos vissa elever leda till att de underpresterar och i värsta fall blir hemmasittare. Ofta är det barn som lider i tysthet vilket gör att det blir ännu svårare för oss vuxna att upptäcka och hjälpa dem.

Det finns cirka 1-2 barn i varje klass som lider av ångest.

Ångest är en variant av rädsla, det är ett tillstånd med kraftig oro, men det finns sätt att hantera den.

· Lära sig tekniker och strategier för att handskas med sin ångest som att styra sina tankar, t ex avslappning.

· Släppa taget och ge upp kontrollen

· Använda energin till något konstruktivt, det kan leda bort tankarna från ångesten. Ta kontroll över tankarna. Istället göra något kreativt med energin och den överkänslighet de besitter.

· Att göra eller utsätta sig för det man är mest rädd för det kan ibland vara det som får en att känna sig mest fri.

https://www.adlibris.com/se/bok/vad-ar-det-med-lisa-en-bok-om-angest-9789188195272

2018:

Började ungarna också på kampsport🥊

Blev jag ljudboksinläsare🎬

Sprang jag mentalhealthrun🏃‍♀️

Körde jag båt på grekiska havet🏝🚤

Fyllde jag 45 🍻

Skrev jag en barnbok ihop med sonen✏️

Gav jag ut 3 böcker 📚
(Apelsinträdgården, Genomskinlig, Vägen från Väggen)

Året har också varit fullt av motgångar och tuffa situationer så jag ser fram emot 2019 med fler bokutgivningar, resor och spännande uppdrag men framförallt mer hälsa i familjen och en lättare skolgång för mina teens. 🙏🏻

Det är temat i alla mina kapitelböcker.

Jag skriver för att kidsen ska känna sig stolta över deras olika annorlundaheter, för att de är unika, och fettskitbra och bidrar med massor till den trånga gatan som världen går fram på. Jag skriver för barnen, om barnen, ur deras perspektiv. Med hopp om att göra deras liv lättare. De där kidsen som inte passar in, de som känner sig annorlunda och fel.

Som liten eller ung är det så lätt att tänka att det är något ”fel” på en, när en tänker och fungerar annorlunda än de jämnåriga. Att få veta att ”felet” faktiskt stavas begåvning kan vända livet totalt. Den generella inställningen till kids med en intellektuell begåvning är mer oproblematisk internationellt och man borde här hemma också se dem mer som en självklar tillgång till den nationella utvecklingen.

Som lärare är det inte självklart att se de här klipska ungarna då de lätt utagerar av tristess, därför anser jag att lärarutbildningen bör uppdateras om hur elevers kognition påverkar deras inlärningsförmåga.

Som förälder anser jag att det är viktigt att vara påläst. De kan sluka enormt mycket energi både vad gäller deras kunskapstörst men även med sitt mående. Att “explodera” hemma, efter en lång dag i skolan är inte ovanligt. Som mamma blir en också ofta ifrågasatt av skola och omgivning, så att få begåvningen utredd precis som vi fått med ADHDn var en lättnad. Jag kom i kontakt med psykologen och särbegåvningsexperten Anita Kullander, och gick därefter med i hennes nätverk Filurum, vilket i sin tur ledde till omfattande självstudier på temat. Även Roland Perssons forskning kan rekommenderas.

Inom kort kommer jag ut med en ny bok på temat, med titeln Mimis särskilda begåvning. Den har granskats av Anita själv, av Mensa samt av en rektor som har en av sveriges bästa skolor för särskilt begåvade. I den ger jag både perspektiv som barn/ung, som förälder och som pedagog.

Håll utkik.

/Malin Roca Ahlgren

HÄR finns mer info.

De tysta, som bara har ögon och inga munnar. Inga namn. De som står stilla och stirrar. De som vänder sig om åt ett annat håll. Och de som sjunker in i ett hörn och fäller ner blicken. De som gör sig genomskinliga. Gör dig genomskinlig. De kutar lika mycket på ryggen som du gör. Vågar inte. Kan inte stå upp för sanningen och det rätta.

Och tillsammans fortsätter de leva i en lögn.

En lögn av kisande blickar, dömande blickar. Hot, hårda ord och dagar fyllda med gråa skåp i en korridor. En korridor tömd på vuxna. En korridor full av snus, fimpar, tuggummin och loskor. Och de vuxna som finns där har liksom förlorat sina ögon.

Och den tysta massan smyger omkring och nosar och ser. Men säger inget. De dör i tystnad.

Jag är arg över att skolan och samhället inte kommit längre än när jag var liten.

”Det är lugnt mamma, jag är stark, jag vet min roll. Jag är van”, säger ungen.

Inget barn ska behöva säga så.

Tänka så.

Acceptera att det är hennes lott.

Självförsvaret och träningen blev en väg ut urhelvetet. För oss båda.

Idag är jag gift, och han älskar mig för den jag är. Det har jag emellanåt svårt att ta in.

***

När man inte är omtyckt av andra, är det svårt att tycka om sig själv, svårt att bygga upp ett självförtroende.

Ju mer vi pratar om mobbing som företeelse, ju mer naturligt blir det för dem som utsätts att våga vända sig till oss vuxna och berätta vad som händer på vägen till eller hem från skolan, på nätet, på skolgården, i omklädningsrummen och i korridorerna.

Det finns alldeles för många barn som går till skolan och mår dåligt på grund av psykisk ohälsa orsakad av att bli retad, bli ignorerad, behandlad som luft, inte accepterad för den de är och med en känsla av att det inte är okej att inte passa in.

Det finns arbetsplatser där vuxna blir mobbade. Så om vi inte börjar med att arbeta mer och djupare med dessa frågor med våra barn, kommer det växa upp fler vuxna som mobbar på arbetsplatser.

Siffran för psykisk ohälsa växer. I alla åldrar. Och ofta beror den på utanförskap och trakasserier. Jag vill bidra till att siffran sjunker genom att låta barnen i skolorna få komma in under skinnet på en mobbad tjej (Livia i boken Genomskinlig) och verkligen förstå hur det kan vara. Då kan man kanske komma åt mobbarna.

Som väldigt många bokbloggare har skrivit när de recenserat denna bok, är min tanke med den att använda den som diskussionsmaterial i skolorna. Att klasserna läser boken och sedan arbetar med den utifrån min lärarhandledning som finns gratis att ladda ner på länken nedan.

Boken tar upp den tysta massan som ser påoch inte vågar säga något, den tar upp de lärartomma skolkorridorerna, den tar upp att mobbare ofta mår dåligt själva och hur man kan koppla detta ämne till Likabehandlingsplanen och Läroplanen.

/Malin Roca Ahlgren

HÄR kan man köpa den.

HÄR kan man ladda ner lärarhandledningen.

Julias superkrafter och Vad är det med Lisa? finns nu som ljudböcker.

Sagt om boken:

“Berättelsen om Mimi och hennes
skola skildrar på ett mycket bra sätt hur skolor skulle kunna och till och med
kanske borde [“borde” i kursiv stil] möta särskilt begåvade elever. Verkligheten ser dock (ännu) tyvärr oftast inte ut som i denna berättelse – jag hoppas därför att den här boken bidrar till
att flera skolor i Sverige uppmärksammar bland annat vikten och värdet av
specialpedagogers insatser, den omedelbara och självklara öppenheten och
nyfikenheten från lärare
och rektor samt av att – i relationen till också särskilt begåvade elever och deras föräldrar – på ett bra sätt visa bekräftelse av och förståelse för de utmaningar och behov också
de har.

/Sten Collander,
GCP-ansvarig Mensa Sverige”

“Jag
tycker att boken tar upp ett högaktuellt ämne som just särbegåvning är. Det behövs en sådan bok för att belysa och uppmärksamma dessa
elever så att de får utmaningar och stöd i sin kunskapsutveckling.”

/Maria Kollberg, lärare

“Din bok
kan spara så mycket lidande, den ökar
kunskapen inom skola och psykiatri.”

/Agneta Björck, utbildningsansvarig

”Mimis kompisar ser hennes styrkor som tillgångar för hela gänget! Fy fasen vilken lycka att ingå i ett
superhjältegäng med alla dessa tjejer och
killars superkrafter! De kommer att erövra världen om bara skolan och den övriga vuxenvärlden ser
till att låta styrkorna blomma! Att identifiera, möta och fortsätta utveckla särbegåvade elever är en av skolans
utmaningar och Malin Roca Ahlgren har i sin bok lyckats väva in både förståelse för Mimi som person med de utmaningar hon som särbegåvad ungdom ställs inför. Men boken ger också pedagogisk vägledning i hur skolans personal kan välja att
hantera elever som Mimi på ett fantastiskt bra sätt genom att låta hennes
styrkor blomstra utan att för den delen tappa fokus på de förmågor som Mimi behöver utveckla.
Det här är en bok som jag rekommenderar
både ungdomar och vuxna att läsa!”

/Linda Hallberg, specialpedagog och sakkunnig på SpecialNest.

“Vi som arbetar i skolan har en hel del
kunskap om särbegävade
elever men denna bok öppnar upp ögonen för mig som ansvarig för elevhälsan att få hjälp att se
det ur elevens perspektiv. Jag rekommenderar därför boken till alla yrkesverksamma och tror att
boken kan få oss ännu bättre på att göra skillnad för några av de elever som behöver det mest. Vi kan inte vänta längre utan måste nu arbeta för
att öka vår kunskap för att kunna stötta
och vägleda dessa elever bättre på alla skolor. Det är deras rättighet att bli bemötta av pedagoger med rätt kunskap och förhållningssätt.”

/Mi Åberg Anell, rektor

“Åh, vilken bra bok! Tack Malin Roca Ahlgren för att du
beskriver särskilt begåvade elevers utmaningar och problem, men också visar hur
skolan, ofta med ganska små medel, kan skapa förutsättningar för dem att trivas och utvecklas.”

/Petra Krantz Lindgren, beteendevetare och författare

“Mimis superkrafter är en bok som fångar hur det kan vara när ingen ser
ens begåvning, inte ens man själv. Jag hoppas den här boken hittar fram till
särskilt begåvade elever, både tjejer och killar.”

/Staffan Harling,
leg. psykolog, leg. lärare, filosof, musiker. www.begavadebarn.nu

https://www.joannahalvardsson.se/2018/07/21/genomskinlig-en-barnbok-om-mobbning/

https://mariasbokhylla.wordpress.com/2018/11/21/genomskinlig/

https://www.villa-freja.se/2018/07/genomskinlig-en-bok-om-mobbning-och.html

https://www.instagram.com/p/BqmJFvSB9CH/

http://bokfrun.bloggplatsen.se/2018/07/11/11546940-genomskinlig-malin-roca-ahlgren-cajsa-gustafsson/

https://barnboksfamiljen.wordpress.com/2018/07/17/genomskinlig-av-malin-roca-ahlgren-cajsa-gustafsson/

https://www.instagram.com/p/Blc2lxAlu2p/

https://jennysbibliotek.wordpress.com/2018/07/20/genomskinlig-malin-roca-ahlgren/

https://www.instagram.com/p/Bmq_P3QFwMG/

HÄR kan man nu köpa min bok Jag har adhd som ljudbok!

HÄR skriver Marias bokhylla om min bok om mobbning.

HÄR bloggas det om min stressbok. 4/5.

“”En perfekt, gedigen och igenkännande handbok.
Eller överlevnadsguide, som den faktiskt också är.”

HÄR!

Tack Uppsala för igårkväll. <3